Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
2315 kcal
|
Fat: 120.65g | Prot: 89.21g | Carbs: 223.20g.
Breakfast: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Азбука Вкуса Эклер с Ванильной Начинкой, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Семга Запеченная, Ржаной Хлеб, Арахисовая Паста, Колбаса Варено-Копченая, Коломенское Батон Нарезной, Сырники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|