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91,7
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91.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2020:
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2103 kcal
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Fat: 73.35g | Prot: 82.27g | Carbs: 280.80g.
Breakfast: Pão Francês, Cafezinho, Itambé Leite em Pó Integral, Jasmine Açúcar Mascavo, Aviação Manteiga sem Sal, Pão Torrado, SP Bolacha Água e Sal, Catupiry Requeijão Light. Lunch: Rocambole, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Nhoque, Molho Bolonhesa. Dinner: Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Sardinha Assada. Snacks/Other: Kellogg's Sucrilhos, Mangas. more...
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2345 kcal
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Exercise:
faxina limpeza e arrumação baths - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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maboh999's Weight History
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