Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
910 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 53.46g | Carbs: 76.91g.
Breakfast: Шоколад, Сахар, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Домочай Рожок Ильинский, Минтай Жареный, Пшенная Каша с Тыквой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|