35.oi's Journal, 19 Dec 20

صح اني حرقت البيض شويه 😅 بس الطعم ماتوقعته روووعه، لازم اسلك لنفسي 😑

View Diet Calendar, 19 December 2020:
708 kcal Fat: 28.10g | Prot: 37.43g | Carbs: 74.55g.   Breakfast: قهوة اسبريسو, فرشلي شراب الكراميل, بيضة, المراعي حليب بودرة, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), هناء شوفان. Lunch: تتبيلة سلطة سيزر, صدر دجاج, الأرز الأبيض, الخيار (مع القشرة), الخس, الطماطم. Dinner: لوزين فلفل رومي , جبنة موتزاريلا, زيت عباد الشمس, بيضة. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
بالعافيه  
19 Dec 20 by member: zznnzznn39
كم سعره 
19 Dec 20 by member: zznnzznn39
258 cal 
19 Dec 20 by member: 35.oi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


35.oi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.