|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
1075 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 62.18g | Carbs: 103.76g.
Breakfast: Limon Suyu, Nevbağ Hurma Özü, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Beyaz Ekmek, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Lor Peyniri, Tereyağı, Yumurta, Dana Kavurma. Dinner: Yoğurt, Köy Ekmeği, Etli Güveç. Snacks/Other: Fıstık Ezmesi, Ceviz, Kuru İncir. more...
|
|
2076 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 28 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ümmü🧚🏻♀️'s Weight History
|