Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
842 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 50.16g | Carbs: 21.44g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Иван-Поле Палочки с Высоким Содержанием Протеина, Dolce Granto Сыр Пармезан, Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 20%, Now Foods Псиллиум. Lunch: Куриный Бульон, Sporty Печенье Мультифрукт, Unagrande Сливки, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|