Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
1000 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 30.46g | Carbs: 60.70g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Помидоры, Вареное Яйцо, Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы , Сыр Гауда, Авокадо Авокадо. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mery036Amy's Weight History
|