にゃんきち13's Journal, 19 Dec 20


View Diet Calendar, 19 December 2020:
1632 kcal Fat: 54.02g | Prot: 52.81g | Carbs: 190.02g.   Breakfast: メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, くこの実, 目玉焼き, アヲハタ ブルーベリージャム, 食パン, タカナシ 無脂肪乳, コーヒー. Lunch: ニチレイ 今川焼 あずきあん, バナナ. Dinner: 赤ワイン, もつ鍋. Snacks/Other: コーヒー, 無印良品 ロールケーキ. more...
1683 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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