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hoje cansaço absurdo! 3ro dia de alimentação limpa e controlada. veremos se depois de mais alguns dias melhora 😔
View Diet Calendar, 18 December 2020:
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2165 kcal
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Fat: 139.89g | Prot: 76.96g | Carbs: 159.18g.
Lunch: Huevo (Entero), Pimiento Rojo, Okra Cocida, Cebollas, Ajo, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Scala Mussarela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Dinner: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Lechuga, Apio, Turma da Mônica Maçã, Pechuga de Pollo Frito o al Horno con la Piel. Snacks/Other: Garoto Baton Ao Leite, Garoto Baton Ao Leite. more...
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2173 kcal
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Exercise:
Yard Work (gardening) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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alezaragoza's Weight History
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