|
После пудинга мне плохо...
Больше не буду его покупать
не ванильный точно
бе...
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
819 kcal
|
Fat: 21.69g | Prot: 94.42g | Carbs: 59.43g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Ашан Корица Молотая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Slim Bite Beauty Cookies "Ваниль-Гречишный Чай", Сливы, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Перепелиное Яйцо, Редис, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Тыквенные Семечки, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Ehrmann Пудинг High Protein Ваниль. Snacks/Other: Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Морковочка, Biovin Протеиновый Батончик "Медовое Пироженное с Кешью". more...
|
|
 Comments
Очень боюсь, что завтра будет привес
18 Dec 20 by member: cinnam♡n
|
Хочется хоть немного очиститься от еды... Но у нас всë равно из слабительного только дюфалак
18 Dec 20 by member: cinnam♡n
|
Нет, страшно, вдруг я потолстею
18 Dec 20 by member: cinnam♡n
|
Он же был вкусный, точно потолстею
18 Dec 20 by member: cinnam♡n
|
Толстеют только от профицита калорий, нет такой еды, от которой толстеют, успокойся. А 500 г воды, что у тебя задерживается, совершенно никак на твою внешность не влияют, успокойся. Постарайся начать нормально относится хотя бы к задержанной воде, не знаю, попробуй повдалбливать себе мысли, что всё хорошо, и ты выглядишь как раньше, что вся эта вода потом уйдет
18 Dec 20 by member: УткаКряка
|
Ну, и еда и должна быть вкусной, если она очень приятна на вкус это не значит, что вредная
18 Dec 20 by member: УткаКряка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n's Weight History
|