|
Всем привет! Расскажите, как вы справлялись с жором в беременность? Сейчас у меня 9 недель и вечером противно подташнивает и эту тошноту ничем не заглушить из-за этого переедаю😭 Какую калорийность держали, если кто-то считал ккал? Спасибо!
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1222 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 58.55g | Carbs: 87.82g.
Breakfast: Epica Йогурт Ананас, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Три Правила Сельдь под Шубой по Рецепту 1918 Года, Теремок Блин с Сёмгой, Теремок Уха из Форели по-Фински. more...
|
|