Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
768 kcal
|
Fat: 28.23g | Prot: 24.23g | Carbs: 108.36g.
Breakfast: Кофе, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lunch: Рассольник, Чай, Конти Конфета Золотая Лилия. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 6%, Кофе, Конти Конфета Золотая Лилия, Чай, Meller Ирис в Шоколаде, Банан, Meller Ирис в Шоколаде, Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
17 Dec 20 by member: vhhcfyhcf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
egoza1988's Weight History
|