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Almoço Panqueca de frango, beterraba e salada 😋
View Diet Calendar, 17 December 2020:
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1423 kcal
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Fat: 53.24g | Prot: 91.48g | Carbs: 145.47g.
Breakfast: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura, Café. Lunch: Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Mozzarella, Congelados da Sônia Panqueca de Frango . Dinner: Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Mozzarella, Congelados da Sônia Panqueca de Frango . Snacks/Other: Bauducco Mega Cookies Caramelo , Uvas, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Mamão Formosa, Banana Prata, Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada. more...
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2079 kcal
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Exercise:
Power Jump - 12 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 18 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Que delícia, amo panqueca só não sei comer só uma hahahaah, tá muito bonito seu prato.
19 Dec 20 by member: shopp0
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Também amo panqueca. Delícia 😋
19 Dec 20 by member: agathacath
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Só comida bonita hemmm Parabéns!!
22 Dec 20 by member: eduardoaffonso
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