*Blessed*'s Journal, 17 Dec 20

Café da manhã
âś“Muffins low carb, celíacos e zero lactose pq sou intolerante a glutén e a lactose.
Faço meu proprio cardapio, sai mais barato e tenho a certeza de nao ter nenhum adtivo adicionado.
( para dicas, me siga no instagran @sosarun)

View Diet Calendar, 17 December 2020:
1184 kcal Fat: 49.90g | Prot: 138.56g | Carbs: 38.51g.   Breakfast: Café, Muffins Low Carb. Lunch: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Coxão Mole Cozido. Dinner: Tomates, Coxão Mole Cozido. Snacks/Other: Sadia Salamitos (Pacote). more...

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