Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
52 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1559 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 48.79g | Carbs: 179.17g.
Breakfast: Своя Лінія Пряники с Начинкой, Кулиничи Булка Зерновая с Отрубями, Сметана, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский. Lunch: Шампанское, Чай, Миллениум Чёрный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Своя Лінія Опята Маринованные, Голубцы, Сметана. Dinner: Сыр Российский, Сливы, Сильпо Булочка З Висівками, Гранат, Яблоко, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Roshen Нуга Крем-Брюле, Злата Конфеты Метеорит, Сушеный Инжир, Чернослив. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galinka161170's Weight History
|