|
Cok kalorısı olmadıgını düşünüp nohut salatası yapmıştım ama hiç masum değilmiş.
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1112 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 46.44g | Carbs: 139.14g.
Breakfast: Soya Sütü. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Nohut. Dinner: Mantar Sote, Domatesli Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Nestle Bitter Çikolata, Çokça Etsiz Çiğ Köfte, Hanımdan Frambuazlı Cheesecake. more...
|
|
 Comments
Hiç yemedim 😊 Bence gayet sağlıklı 😂
17 Dec 20 by member: Alper_89
|
Aksam yemegımı bu masum olmayan arkadasa gore ayarlamak zorunda kaldım. Bı daha da asla yemem 😂
17 Dec 20 by member: esinistan
|
Esin ben kalori hesabı yapmıyorum hiç 🙄 Kilolu değilsin zaten sıkma kendini 🙃
17 Dec 20 by member: Alper_89
|
17 Dec 20 by member: esinistan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esinistan's Weight History
|