|
Det gör inte så mycket, i fredags gifte vi oss och åt en riktig god middag oxfilé planka 🍷 o även lördagen blev go mat. Så kommer livet att vara att man släpper på att räkna kcal. Men sen återgår igen.
|
88.8 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1062 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 53.62g | Carbs: 112.32g.
Breakfast: Pågen Lingongrova (40g), Scan Rökt Skinka, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Lunch: Arla Vispgrädde 40%, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Gädda. Dinner: Varma koppen Sparris, Scan Rökt Skinka, Pågen Lingongrova (40g). Snacks/Other: Godbiten Mandelkubbar. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
17 Dec 20 by member: astho
|
Hälsosam viktökning, tycker jag. Grattis till er! 🎉
17 Dec 20 by member: Shiroime
|
Stort grattis till er båda!💕
17 Dec 20 by member: Mias nya liv
|
Stort grattis! Det lilla 0,3 är borta på ett kick när festen avtagit.
17 Dec 20 by member: Linda Söt
|
17 Dec 20 by member: Terese3000
|
18 Dec 20 by member: bunmarva
|
Hjärtliga gratulationer och lyckönskningar! 🎉🍾🥂💏
18 Dec 20 by member: Moroten18
|
Tack för alla gratulationer 🥰
18 Dec 20 by member: Inga64
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|