Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1155 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 49.13g | Carbs: 103.40g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик Классический, Батон Нарезной, Агрокомплекс Вареники с Картофелем, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лобио, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Макфа Спиральки. Snacks/Other: Рот Фронт Батончик Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Карат Плавленый Сыр, Батон Нарезной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|