Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1246 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 60.81g | Carbs: 130.64g.
Breakfast: Дымов Ветчина Княжеская, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Приготовленные Грибы (с Жиром), Увелка Каша Пшеничная на Воде , Семенишна Сыр Российский, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский. Dinner: Южуралкондитер Мерендинка Крем-Какао, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katunka-85's Weight History
|