madsancos's Journal, 16 Dec 20

Akşam yemeğim yoğurtlu kereviz. Üzerinde de tarçın ve keten tohumu. Yemek içün biraz geç kaldım ama afiyet olsun bana.

View Diet Calendar, 16 December 2020:
1477 kcal Fat: 84.83g | Prot: 51.55g | Carbs: 136.15g.   Breakfast: Acı Biber, Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta, Yufka. Lunch: Kadayıf, Tavuklu Kızarmış Pirinç, Acı Biber, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Ceviz, Mandalina, Yoğurt Çorbası, Karnabahar Kızartması. Dinner: Havuç, Yoğurtlu Kereviz Salatası. more...
3888 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


madsancos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.