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Almoço 😋 Costelinha de porco cozida, beterraba, cenoura, batata doce e salada 🥗
View Diet Calendar, 16 December 2020:
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1810 kcal
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Fat: 72.35g | Prot: 80.68g | Carbs: 157.59g.
Breakfast: Amafil Tapioca, Café, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Costela de Porco. Dinner: Heineken Cerveja Heineken (250ml), Salgadinho de Festa, Sadia Linguiça Fininha. Snacks/Other: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Putz Pasta de Amendoim Cookies & Cream, Apti Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Ovo. more...
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1874 kcal
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Exercise:
Power Jump - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
16 Dec 20 by member: fattima.soares
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@fattima.soares Obrigada! ☺️
16 Dec 20 by member: agathacath
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16 Dec 20 by member: Anne. II
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Que delicia, refeição completamente saudável e gostosa.
17 Dec 20 by member: Karen Terra
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Deu água na boca, esse colorido todo!!
17 Dec 20 by member: eduardoaffonso
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Obrigada! Quanto mais colorido melhor pra saúde né 🥗😋🥰
17 Dec 20 by member: agathacath
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