Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1887 kcal
|
Fat: 92.22g | Prot: 112.28g | Carbs: 149.76g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сарафаново Молоко 3,2%, Яичный Желток, Яичный Белок, Мясновъ Хлеб Ржаной с Орехами и Сухофруктами . Lunch: Котлета Домашняя. Dinner: Лимак Трубочка с Орехом, Благода Творог Крестьянский 12%, Малиновое Варенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория 1985's Weight History
|