|
Перекус. Творог, грецкие орехи и немного какао😊 и конечно чай.
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1770 kcal
|
Fat: 99.29g | Prot: 143.10g | Carbs: 75.82g.
Breakfast: ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Авида Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Плов с Курицей М. Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Грудка - Гриль, Пиканта Кабачковая Икра, Грудка - Гриль. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 25%, Авида Творог 5%, Золотой Век Козинак из Арахиса. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annuchen's Weight History
|