Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
49 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1982 kcal
|
Fat: 102.65g | Prot: 43.09g | Carbs: 214.12g.
Breakfast: Фундук Фундук, Чай с Лимоном, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Люсины Блины. Lunch: Якитория Сита Тидзу Яки, Ашан Гранат. Dinner: Якитория Фруцу Рору. Snacks/Other: Мёд, ВкусВилл Торт Шоколадный, Фисташки, Сахар, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|