pengen body goals's Journal, 15 Dec 20

ditawarin nasi goreng bukannya makan, malah nangis di kamar krn gamau makan kek gitu & ini masih pagi bgt woii astaghfirullah 😭😭😭😭

View Diet Calendar, 15 December 2020:
1379 kcal Fat: 55.83g | Prot: 54.58g | Carbs: 164.28g.   Breakfast: Bango Bumbu Ayam Goreng Bacem, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Goreng. Lunch: Lada Hitam, Sambal Goreng, Oregano, Telur, Tomat, Blue Band Mentega, Royco Royco Ayam, Ellenka Fiber Creme, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Dinner: Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Kanzler Singles Hot. Snacks/Other: Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Singkong Goreng, Roma Biskuit Kelapa, Roma Malkist Crackers (2), Nissin Supero Crackers Krekers, Inafood Marie Susu Biskuit. more...
1572 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
jangan nangis kak. simpen dulu nasi gorengnya. dimakan nanti tapi porsinya separo aja sama tambahin sayur dan protein lainnya🥰 
14 Dec 20 by member: Widi Handa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pengen body goals's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.