gracileuza's Journal, 14 Dec 20

Sobrecoxa assada e acompanhamentos

View Diet Calendar, 14 December 2020:
1606 kcal Fat: 66.93g | Prot: 105.15g | Carbs: 147.96g.   Breakfast: Manteiga (com Sal), Padaria Pão Francês, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mexerica, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ameixas, Caju, Couve Refogada, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quero Feijão Carioca , Arroz com Legumes. Dinner: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Couve Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Rabanada (Magro e com 2% de Leite), Ovo Cozido, Ameixas. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gracileuza's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.