|
volkoren pasta met rode vissaus (spinazie, aubergine , champignon, gamba, mosselen en kabeljauwfilet)
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
940 kcal
|
Fat: 22.23g | Prot: 76.60g | Carbs: 104.15g.
Breakfast: Mandarijn, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Basic Muesli, Koffie (Espresso), AH Magere Franse Kwark. Lunch: ERU Balans 15+ Sambal, AH Snoepgroente Tomaat, Radijs, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Biologisch Rode Paprika, Nevo Komkommer met Schil, Gekookt Ei. Dinner: Jumbo Geraspte Kaas Oud 48+, Spinazie, Gamba, C1000 Kabeljauwfilet, Gekookte Mosselen, Heinz Tomato Gezeefd, Jumbo Tomatenblokjes, Champignons, Princes Ansjovisfilets in Olijfolie, Aubergine, Olijfolie, Knoflook, Uien, Bosui of Lenteui, AH Biologische Volkoren Penne Rigate. Snacks/Other: AH Magere Franse Kwark, Optimel Appel Kaneel Kwark. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|