|
2 недели командировки подошли к концу и вновь режим офис-дом))) за 2 недели без точного подсчета и тренировок, только много ходила) плюс работа в режиме без обеда и с конфетками 🤣 вес все же - 58,4) нормуль! В общем все не плохо - хочется хотя бы 57 к новому году) 2 недели и 1,5 кг отеков и воды 🙈😂 думаю все у меня будет ок) а пока работа, работа, работа)))
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1926 kcal
|
Fat: 97.37g | Prot: 85.88g | Carbs: 180.05g.
Breakfast: Избенка Сырники Творожные 5%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Сметана 20%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Салат Овощной, Макароны с Маслом, Куриные Котлеты на Пару, ВкусВилл Козинак Подсолнечный . Dinner: Орехи Кешью. more...
|
|