Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1029 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 36.03g | Carbs: 115.29g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Кофе с Сахаром. Lunch: Батон Нарезной, НК Сити Суп Овощной. Dinner: Марти Сельдь Слабосоленая, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Twix Twix Солёная Карамель, Кухня на Районе Горячий Имбирный Чай. Snacks/Other: Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|