|
Ужин ,салат , киви , мендальное молоко и что то очень захотелось кильки в томате .
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1298 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 75.18g | Carbs: 88.23g.
Breakfast: Лето Укроп Свежий, Яйцо-Пашот, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Творожная Запеканка с Бананом, Магнит Сыр Российский 50%, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Lunch: Лето Укроп Свежий, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Говяжий Бульон, Говядина Постная. Dinner: Киви, Alpro Миндальное Молоко, За Родину Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
|
339 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|