emi.kerim91's Journal, 13 Dec 20

Bugün de endorfin kaynağımızı aldık şükür 💁🏻‍♀️

View Diet Calendar, 13 December 2020:
1493 kcal Fat: 81.70g | Prot: 110.86g | Carbs: 72.89g.   Breakfast: Kızarmış Çavdar Ekmeği, Yağsız Kızarmış Yumurta, Sarelle Duo , Migros Ezine Peyniri. Lunch: Sek Protein Sade Quark. Dinner: Tavuk Şiş. Snacks/Other: Yağsız Patlamış Mısır, Dost Yarım Yağlı Süt, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Badem Sütü. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
👏🏻👏🏻 
13 Dec 20 by member: Tea_Mola

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


emi.kerim91's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.