Bugün de endorfin kaynağımızı aldık şükür 💁🏻♀️
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1493 kcal
|
Fat: 81.70g | Prot: 110.86g | Carbs: 72.89g.
Breakfast: Kızarmış Çavdar Ekmeği, Yağsız Kızarmış Yumurta, Sarelle Duo , Migros Ezine Peyniri. Lunch: Sek Protein Sade Quark. Dinner: Tavuk Şiş. Snacks/Other: Yağsız Patlamış Mısır, Dost Yarım Yağlı Süt, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Badem Sütü. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emi.kerim91's Weight History
|