hong9kwon's Journal, 13 Dec 20


View Diet Calendar, 13 December 2020:
1637 kcal Fat: 86.84g | Prot: 63.33g | Carbs: 148.82g.   Lunch: 들기름, 홈플러스 우삼겹, 비빔국수, 파전. Dinner: 토마토들어간 아보카도 소스, 콜비 잭 치즈, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 방울 토마토, 블랙 올리브, 아보카도, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 샌드팜 아보카도 치킨 샌드위치. Snacks/Other: 비타민하우스 멀티비타민 플러스 미네랄, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. more...
1845 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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