fedeee2000's Journal, 12 Dec 20

Pranzo post workout 🥊
Con Basmati 🍚, gamberett, salmone selvaggio affumicato, barbabietola rossa, olio e parmigiano a crudo 😎

View Diet Calendar, 12 December 2020:
1742 kcal Fat: 47.27g | Prot: 113.83g | Carbs: 216.53g.   Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Carrefour Bio Ceci. Lunch: Sockeye Salmone Selvaggio Affumicato, Bietole Milano Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Gran Biraghi Biraghini, Olio d'oliva, Eurospin Gamberetti in Salamoia, Curtiriso Riso Basmati. Dinner: Milbona Skyrella, Lidl Zucca Delica, Cavolo Nero, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Olio d'oliva. Snacks/Other: Mandarino, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Banana. more...
2141 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

28 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fedeee2000's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.