Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1398 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 29.63g | Carbs: 205.64g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Лайм Лайм, Каждый День Цветочный Мед, Малина, Перекресток Бананы-Мини. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью . Snacks/Other: Ананас, Weissberg Пиво Безалкогольное, Мидори Морская Капуста в Оливковом Масле, Белоручка Спаржа по-Корейски. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ginnimaxi's Weight History
|