Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020
|
46.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 46.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1760 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 82.49g | Carbs: 196.53g.
Breakfast: Hame Паштет с Гусиной Печенью, Пеко Хлеб Спеккл-Темный, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Perva Паштет Печёночный с Гусиной Печенью, Уха. Dinner: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Пастилушка Пастила без Сахара. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталiiя's Weight History
|