|
Завтрак без весов((( На глазок тут ~560кк - таорог с ряженкой, бананом и кокосовыми опилками и иички с кусьнакофи😋 Всем яркой субботы!🥳😄
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1875 kcal
|
Fat: 79.38g | Prot: 108.29g | Carbs: 177.42g.
Breakfast: Красный или Кайенский Перец, Яйцо Куриное, Банан, Соль, Каждый День Кокосовая Стружка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Растворимый Кофе (из Порошка), Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Говядина Постная, Ашан Булгур. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик, Nespresso Кофе в Капсулах, Пикник Шоколадный Батончик, Snickers Snickers с Лесным Орехом. more...
|
|
 Comments
Завтрак чудесный. Прекрасного дня❄️☀️
11 Dec 20 by member: Ol'ga Volk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chopin Olga's Weight History
|