|
غداء بقيمه 161 كالوري يحتوي غلى بياض بيضتين مع علبه تونه مصفاة من الزيت بنتها تخلع ننصحكم تجربوها باسكو فيها بروتين عالي بزاااف :-)
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
785 kcal
|
Fat: 21.39g | Prot: 42.11g | Carbs: 102.75g.
Breakfast: Apple, Oats, Milk. Lunch: Basboussa Basboussa, Tuna in Oil (Canned), Cooked Egg White. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanan Mess's Weight History
|