pengen body goals's Journal, 11 Dec 20

kalau disuruh pilih antara 2 itu, kalian lebih pilih manaaa??
tlg bantu respon yaaa, mau beli 12.12 tp masi binguung :(

View Diet Calendar, 11 December 2020:
1451 kcal Fat: 43.48g | Prot: 85.67g | Carbs: 186.49g.   Breakfast: Roma Sari Gandum, Inafood Marie Susu Biskuit, Madu, Chia Seed, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Mangga. Lunch: Kalbe Nulife Sweetener, Madu, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Tahu Kukus, Lada Hitam, Royco Royco Ayam, Bawang Bombay, Saus Barbekyu, Pakcoy, Sawi, Dada Ayam. Dinner: Kobe Bumbu Bakar Pedas, Daun Singkong, Telur Rebus, Tempe Goreng, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sambal Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Snacks/Other: Inafood Marie Susu Biskuit, Pisang, Kue Bolu, Gula Merah, Bubur Sumsum, Indomaret Emping Manis Pedas. more...
1620 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

20 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
aku yg bungkus coklat kak yg ada chocochips ny.. 🤭 
11 Dec 20 by member: Risthaaristha
aku biasa yg instan kak, biar gak ribet masak2 
11 Dec 20 by member: dairanze
lebih sehat yg dimasak ka, tp ssuai selera aja 
11 Dec 20 by member: fitrih64
kalau boleh tau ini berapaan harganya kak 
11 Dec 20 by member: devisiregartamara
. 
11 Dec 20 by member: khsnktm06
yg rolled 
11 Dec 20 by member: zufianuranisa
yg biru ena😆 
11 Dec 20 by member: Lgravaa
pilih yg biru aja 
11 Dec 20 by member: sheilasusanti3
@fitriih yg coklat dong kak? 
11 Dec 20 by member: pengen body goals
@devisi yg 1kg 26k, yg 500gr 16k  
11 Dec 20 by member: pengen body goals
@zufia @lgravaa @sheila alasannya apa kaak :( 
11 Dec 20 by member: pengen body goals
Yg biru itu flakes 50% rolled oat 50% rasanya asin gurih gtu... crunchy... 
11 Dec 20 by member: lady_alone90
@lady : berarti kalo dibuat yg manis manis (ex:cookies) malah jd aneh ya kak 
11 Dec 20 by member: pengen body goals
alasannya, klau ada rolled oat jdulnya ena aja, soalny teksturnya mirip kyk nasi, klau yg instan oat itu kan gmna gtu ya.. oia barley flakes nya bnr" bkin brasa ga ada bedanya sama nasi, aku prtma kli coba yg biru itu kaget, knr ena bgt, trus yg kuning juga ena 
11 Dec 20 by member: Lgravaa
. 
11 Dec 20 by member: callast
saya lebih suka yg rolled oat.. 
11 Dec 20 by member: rizky_f_p
@rizky alasannya apa kak 
11 Dec 20 by member: pengen body goals
@lgravaa ooo i see jadi pengin beli semuaaa 🤣 btw makasii kak infonyaa 
11 Dec 20 by member: pengen body goals
yg rolled oat enak banget ada tekstur nya, aku biasanya pake yg instan dan kurang suka trs nyoba yg biru itu rasanya enak banget  
11 Dec 20 by member: nevikomalasari
siapp kak @nevi makasiiii 
11 Dec 20 by member: pengen body goals

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pengen body goals's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.