|
⏰12.00 kahvaltım
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1477 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 61.53g | Carbs: 188.97g.
Breakfast: Yeşil Çay, Acılı Ezme, Tam Buğday Ekmeği, Havuç, Kebir Tel Peynir, Namet Hindi Füme, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pepsi Kola, Dardanel Kaşarlı Salamlı Sandviç. Dinner: Pepsi Kola, Şehriye Pilavı, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Other: Muz, Yaş Pasta, Milka Sütlü Çikolata, Nestle Damak Gece. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rabiasekrli's Weight History
|