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Buongiorno ☀️ .
View Diet Calendar, 11 December 2020:
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2055 kcal
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Fat: 48.42g | Prot: 109.77g | Carbs: 296.24g.
Breakfast: Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Mandorle. Lunch: Realforno Cantuccini alle Mandorle , Gallo Riso Blond, Vento di Mare Gamberi 🍤, Zucchine. Dinner: Aia Bresaola di Tacchino, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Other: Perugina Cacao Amaro, Mandorle, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Banana. more...
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 Comments
11 Dec 20 by member: Wandaosiris
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11 Dec 20 by member: Cinzia@80
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Marmottina domani prova coi pancake... Con quelli non è mai successo niente🤣🤣🤣🤣
11 Dec 20 by member: Tasha-89
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Nooo Naty, i miei pancake sono troppo belli poi aumenta la popolarità 🤣🤣🤣🤣
Domani un biscotto e un caffè nel bicchierino di plastica
11 Dec 20 by member: Cinzia@80
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Anche il porridge tranquillizza.....un bel piattino caldino....confortante e non impegnativo....come il blu...che la mia mamma diceva star bene sempre....(è fine e non impegna Carla.....)👍👍🤣🤣🤣🤣
11 Dec 20 by member: Wandaosiris
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Carla, il porridge non lo so fare 😓😢
11 Dec 20 by member: Cinzia@80
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Se vuoi allora ti mando una delle mie creazioni dell' ultimo momento che, come dici tu, sembrano incidenti🤣🤣😉🤣🤣
11 Dec 20 by member: Tasha-89
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Poi la mattina ho bisogno di roba solida altrimenti non trovo soddisfazione
11 Dec 20 by member: Cinzia@80
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Naty🤣🤣🤣🤣 io gli incidenti li faccio al pomeriggio con la merenda 😅
11 Dec 20 by member: Cinzia@80
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Figurati Cinzia...a me non piace proprio il porridge....devo affondare i miei dentoni su qualcosa di solido!!👍
11 Dec 20 by member: Wandaosiris
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Esatto Carla😅 quindi pane e cioccolata o pancake, se sono in ritardo fette biscottate ...... sono abitudinaria 🤷🏼♀️
11 Dec 20 by member: Cinzia@80
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