Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
37 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1028 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 42.28g | Carbs: 125.09g.
Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Лента Каша 6 Злаков. Lunch: Боско Хлеб Чёрный на Закваске, Печеночные Котлеты, Апельсин. Dinner: не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Булгур (Вареный), Достаевский Осетинский Пирог с Курицей, Шпинатом и Сыром. Snacks/Other: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azaliiia's Weight History
|