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Ni siquiera se porque hago sto, pero bueno tengo 15 años y la verdad es que pensaba 40 kilos, ya que estaba en un tca, ahora he recuperado peso y pues ya llevo + de un año en proceso de recuperación pero aún así no he podido recuperar mi periodo.
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49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2020:
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1534 kcal
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Fat: 35.87g | Prot: 113.39g | Carbs: 208.01g.
Breakfast: Chata Requesón, Cocada, Nescafé Clásico, Miel, Plátano, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Clara de Huevo, Huevo, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral. Lunch: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Pilgrim's Fajita de Pechuga de Pollo , Frijoles Blancos (Semillas Maduras, Enlatados), Zanahoria, Lechuga, Aguacate. Dinner: Aguacate, Requesón, Aguacate, Papa Cocida, Soja Texturizada, Champiñones, Cebollas, Lechuga, Espinacas, Tomates, Nutrioli Aceite de Soya en Spray. Snacks/Other: Frijoles Negros, Sanissimo Tostadas Horneadas, Soja Texturizada, Naranjas. more...
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steady weight
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