|
Ужин плотнячком :) 1006кк. Все в меру и по дневным нормам даже не добор :)
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1585 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 105.92g | Carbs: 113.19g.
Breakfast: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Жареное Яйцо без Жира, Тавр Карбонад Запечённый, Избенка Икра Кабачковая, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Монастырский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Dinner: Красное Столовое Вино, Масло Подсолнечное, Морковь, Пекинская Капуста, Тефтели с Рисом, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей-похудей's Weight History
|