16:07 обед, 280 ккал Креветки + рис с соевым соусом, имбирем и оливковым маслом. Очень рекомендую попробовать такое сочетание с рисом ( без креветок), мне однажды приготовил его отец и это что-то невероятно вкусное, любовь любовная❤️
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
882 kcal
|
Fat: 23.64g | Prot: 43.60g | Carbs: 125.79g.
Breakfast: Delight Финики Королевские , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Jalo Kerma Сыр Фасованный Сливочный, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Изюм, Северная Долина Творог Обезжиренный. Lunch: Окей Масло Оливковое Рафинированное, Белоручка Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный, Vici Креветки Очищенные. Dinner: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Льняные, Красное Яблоко, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Snacks/Other: Denmax Брынза Болгарская, Jalo Kerma Сыр Фасованный Сливочный, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Мистраль Кускус. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexiaYurina's Weight History
|