Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
2954 kcal
|
Fat: 149.04g | Prot: 56.48g | Carbs: 346.72g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Теремок Блин Фермерский. Lunch: Cinnabon Классический Синнабон, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Сметана , ВкусВилл Суп Овощной с Бобами Маш. Dinner: ВкусВилл Конфеты Шоколадные «Ореховое Пралине», Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Cinnabon Пеканбон. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
primr@se's Weight History
|