|
sahurku sangat sangatt tydack KLIN FUUDDDDD 🥲🥲🥲
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1211 kcal
|
Fat: 29.10g | Prot: 64.97g | Carbs: 168.78g.
Breakfast: Pronas Saus Lada Hitam, Ikan Bandeng Goreng, Cumi Kukus atau Rebus , Kobe Bumbu Bakar Pedas, Ikan Kembung, Udang Goreng, Nasi Putih, Kobe Tepung Bumbu. Dinner: Tomat, Tahu Kukus, Jantung Pisang, Indofood Bumbu Racik Sayur Lodeh, Pronas Saus Lada Hitam, Cumi Kukus atau Rebus , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Snacks/Other: Yakult Yakult, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Inafood Marie Susu Biskuit, Nissin Supero Crackers Krekers, Kelapa, Es Kelapa Muda. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pengen body goals's Weight History
|