Iis Cute's Journal, 09 Dec 20

Karedok cuma 150 kkal waaa 2x lebih low fat yaa dari abang2 jualan😂

---

1084 kcal

Fat: 46.90g | Prot: 58.36g | Carbs: 132.77g.   Breakfast: Lemon, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Teh Hijau, Pepaya. Lunch: Royco Kaldu Rasa Jamur, Tofu Tahu Kukus, Brokoli, Champ Sosis Ayam, Vegetable Sawi Putih, Oatsy Wholegrain Rolled Oats. Dinner: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Royco Kaldu Rasa Jamur, Tofu Tahu Kukus, Telur Telur Kukus, Vegetable Sawi Putih, Karedok sehat. Snacks/Other: Rebo Kuaci Milk Flavor, Cimory Yoghurt Drink Low Fat Original . more...

1445 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...