Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1139 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 85.73g | Carbs: 100.53g.
Breakfast: Lotte Choco Pie Strawberry , Рисовый Блин с Сыром , Суп с Яйцом. Lunch: Чечевица Вареная, Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом. Dinner: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Просто Молоко 1,5%, Яичный Белок. Snacks/Other: Яичный Белок, Оливковое Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annushka148's Weight History
|