|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
859 kcal
|
Fat: 28.75g | Prot: 30.65g | Carbs: 125.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Изюм, Тыквенные Семечки, Десерт тыквенный, Финик, Чернослив, Курага, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: Чай с Молоком, Золотая Долина Варенье из Ежевики, Гренки Домашние, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Квашеная Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Разносол Грузди Соленые. Dinner: Плов. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Сметана 15%, Красная Фасоль (Консервированная), Сушеные Яблоки. more...
|
|
 Comments
Изнурительная диета, голодание или... Съем - ка я ещё кусочек...🤫
А потом... Тяжкие вздохи около шкафа и зеркала🤦♀️
Знакомо??????? 🙀а скоро Новый Год, хочеться выглядеть стройной?🧚♀️
А хочешь:
👠Красивую фигурку;
👠Здоровье;
👠Позитивное общение;
👠Мотивацию.
?????????????????????????
Жду тебя в чате💋 "Стройняшки" 💋! Отправь мне: "хочу к вам" по номеру:89233107152. И ты увидишь, что худеть замечательно и интересно, а результат не заставит тебя ждать!!! 🤩😍
08 Dec 20 by member: ooopoop
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katarina191282's Weight History
|