светулек-svetulek's Journal, 08 Dec 20

313ккал.овсянка со специями,бутерброды с говядиной и сулугуни,американо с молоком и сиропом,коллаген,омега3и6

View Diet Calendar, 08 December 2020:
1845 kcal Fat: 79.85g | Prot: 82.52g | Carbs: 204.11g.   Breakfast: Август Геркулес Овсяные Хлопья, Proff Syrup Сироп, Молоко 1,5%, Американо, Смесь Сухая для Приготовления Напитка (Коллаген), Рыбий Жир, Льняное Масло, Масло Тыквы, Облепиховое Масло, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Иней Говядина Отборная, Хлебопек Хлеб Рижский. Lunch: Everyday Орехи и Мед Батончик-Мюсли, Красная Цена Рулет Бисквитный Черничный, Mr. Viet Coffee Cappuccino, Exponenta High-Pro. Dinner: Хлебопек Хлеб Рижский, Proff Syrup Сироп, Красная Цена Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Fish House Салат из Морских Водорослей Чука, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Белкино Продукты Природы Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Ironman Protein Bar Chocolate. more...
1803 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


светулек-svetulek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.